「本当はこう言いたかったのに…」会話のあとに、そんなもどかしさを感じたことはありませんか？ 人と話すときやSNSに投稿するとき、自分の想いを素直に言葉にできずに、後から落ち込んでしまう。「もっと上手に伝えられたらいいのに...

「このままじゃイヤだ、変わりたい！」そう思っているのに、なぜか一歩が踏み出せない。そんな経験はありませんか？ 頭では分かっているのに、気持ちが追いつかない。やるべきことがあるのに、気が重くて動けない。 そんな自分に「また...

「本当にやりたいことが、よくわからない」「何かを始めたいのに、どれが自分に向いているか分からない」 そんな気持ちになったことはありませんか？ まわりを見れば、自分の夢を叶えている人や、好きを仕事にしている人がいて、「自分...

SNSを見ていると、ふと誰かの活躍やキラキラした日常が目に入り、「自分は何も成し遂げていない」「あの人に比べて私は遅れている」 そんなふうに、胸の奥がモヤモヤした経験はありませんか？ 誰かと比べて落ち込んでしまうのは、あ...

「本当は、好きなことを仕事にしてみたい。でも、自信がない。私にできるのかな……？」 このような気持ちを抱えている方は少なくありません。 もしかすると、周囲を優先して自分のことは後回しにしてきたあなたも、ようやく自分の時間...

自分らしい人生を取り戻す小さな一歩とは―― 「このまま終わってしまっていいのかな」ふとした瞬間に、そんな思いがよぎることはありませんか？ 目の前の暮らしはそれなりに満たされているのに、心のどこかに空白がある。 誰かのため...

「やりたいことがわからない」 「やりたいことはあるけど行動できない」 「すぐに飽きてしまう」 SNSやネットを見れば、キラキラ輝いて「やりたいこと」に打ち込んでいるような人がたくさん目に入ってきて、自分だけが立ち止まって...

「これって、私が本当に望んでいること…？」 ふとした瞬間、もう一人の自分が問いかけてくることがあります。 どこかで見聞きした「正しさ」を信じて頑張っているのに、うまくいかない。 心はモヤモヤ、不安が増えて、行動も止まって...

「私にはできない」 「望む結果にならない」 「時間がない」 「経験やスキルが足りない」 「お金が足りない」 「自信がない」etc… そんな風に思って、心のどこかでずっとモヤモヤしていませんか？ 実はこれ、かつての僕自身の...

「自分が何をしたいのか、よくわからない」 「いつもブレてばかりで、そんな自分にモヤモヤする」 そんなふうに感じること、ありませんか？ 毎日やることに追われていると、「自分のことを考える時間」って、つい後回しになってしまい...

あなたがもし親なら、人生をデザインする上で「子どもの存在」は欠かせない要素です。 子どもの成長において、親であるあなたの生き方や態度は、目には見えないけれどとても大きな影響を与えています。 子どもにとって、親は最も身近な...

「人生の目標って何？」と聞かれて、すぐに答えられる人って、実はそんなに多くないかもしれません。 デザインミーセッションの中にも、「本当の目標を見つける」というステップがあります。 なぜわざわざそのステップが必要なのか？ ...

「もっと自分らしく生きたい」 「夢を叶えたい」 そう思うとき、僕たちは「顕在意識」で意図的に考えて行動しています。 でも実は、僕たちの心臓を動かしたり、呼吸したり、瞬きしたりするのは「潜在意識」の仕事なんです。 そして驚...

これからの時代に必要な力とは何でしょうか？ 不確実で、予測困難な「VUCAの時代」において、僕たちに必要な武器のひとつは「発想力」と「創造力」かもしれません。 実際、世の中で成功しているといわれる人たちは、自覚があるかど...