先行き不透明なVUCAの時代、あなたや僕に必要な武器はユニークな発想力や創造力。
すでに成功していると言われる人たちは、このユニークな発想力や創造力を意識・無意識に関わらず思い切り発揮できている人たちです。
では、ユニークな発想や創造性を引き出すには、どうすればいいのでしょうか？
ノートとにらめっこして、脳に汗をかかけば湧き出てくるでしょうか？
ネットやSNSで検索して探せば見つかるでしょうか？
実は発想力や創造力を上げるには、誰にでもできるコツがあります。
今回はあなたが仕事や人生でステージアップするのに必要な、創造力をアップする方法をお話します。
仕事や人生に役立つ発想力と創造力の引き出し方
先月からスタートした『僕の夢を叶える場を使って、あなたの夢を叶えようプロジェクト』
今回のテーマは『みんなで絵本出版しよう』
僕がこの冬出版する絵本を、みんなで創りイベントを開き、それぞれの夢をカタチにするというもの。
すでにショッピングモールや行政のホールでのイベントの話もいただき、Facebookグループで毎日たくさんのアイデアが飛び交っています。
プロジェクトには20名以上の方が参加してくれていますが、実はウラ重要メンバーとして僕の子どもたちも参加しており、今日は10才の長女と創作タイム。
このようにたくさんの方が関わるプロジェクトですが、僕が何かを創造する時、一番大切にして多くの時間を使うのが・・・
『なんにもしないこと』
なのです。
楽に簡単にアイデアがうまれる秘訣とは
ユニークな発想や創造力を求める時、僕が一番大切にして多くの時間を費やすのは前述の通り
なんにもしないことです。
実はこれは昔、100エーカーの森に住む くまのプーさんから教わったこと。
脳科学では、デフォルト・モード・ネットワーク（Default Mode Network）と呼ばれ、脳の神経活動のひとつなんです。
起業して１２年、何か壁にぶつかった時や、戦略が上手く行かない時はもちろん、同じような職業の方が星の数ほどいる中、独自性を出して選ばれ続けてこれたのは、発想力と創造力の賜物だと考えています。
（それと同じくらい『運を味方につける』ことを大事にしています^^）
『なんにもしないこと』で生まれる発想や創造力は、仕事や人生に超オススメ。
もちろん自分軸があることは前提ではありますが、あなたの成功ストーリーを着実に進むために必須のものが創造力です。
では実際、ユニークな発想や創造力を引き出す『なんにもしないこと』の具体例をお話します。
僕の例をヒントに、あなたらしい『なんにもしない時間』を考えてみてくださいね。
『なんにもしないこと』
僕の場合、たとえば・・・
- 森や土手で寝転んで、大地のあたたかさ、土の香りを感じ風に揺れる木々を眺める
- 大切な人たちと今しか過ごせない、大切な時間を味わい過ごす
- 好きな音楽をBGMに、ハンモックに揺られながら街の喧騒を聴くなど
勘の鋭い方はお気づきの通り、この行為で重要なポイントは２つ。
- 五感で感じる
- 内側と外側とつながる
１つ目は、眼で見て、耳で聞いて、からだで感じること。
そして２つ目は、自分の内側のみとつながるのではなく、外側から入ってくれる情報や刺激に対しても反応するということです。厳密に言うと反応を選択するのです。
ココが瞑想とは違う部分ですね。
僕はこの行為を通して、自分の存在を主観的・客観的に捉え、副交感神経を優位にしα波またはθ波を増やしています。
ただそれを続けることで、ユニークな発想や創造力の自然分娩を待つというわけです。
おまけとして、幸福感までいただけるオトクな方法。
この行為は、別の言い方をすると…
常識や思い込みを脱ぎ捨てて、自分の感性を心から信じる
ということです。
これが僕が、創作はもちろん、仕事や人生をより豊かに、より自分らしくクリエイトするための発想や創造力の引き出し方です。
仕事や人生に役立つ発想力と創造力の引き出し方
発想力や創造力は一生懸命出すものと思っていた方は、今回のお話は目からウロコだったかもしれません。
波動の悪い空間で血眼になって話し合ったり、無意味な会議をしても、創造力がうまれない理由もわかってもらえたかもしれません。
最後に質問です。
このように僕は意図して『なんにもしない時間』を創っているのですが、あなたは毎日の中でどのくらい自分の時間を創造していますか？
・左脳寄りになったり
・常識や思い込みで白黒つけたり
・数字や結果ばかりを追いかけていませんか⁉️
あなたにとって本当に大切なものや幸せは、そこではない別のところにあるのではないでしょうか？
あなたが近い将来、自分をデザインできれば‥
過去に生きること
今に焦ること
未来を怖がること
これらが無くなります。
だから僕は〆切間近の絵本創作をほっぽり出して、大好きな家族と森で『なんにもしない』をしに出かけました。
これが最速で願望実現する方法だと、知っているから^^
さて、あなたはいつ…
自分をデザインしますか？
自分をデザインして、あらゆる願いを引き寄せるエッセンスをシェアします。