「人生や仕事において、目標や目的を設定することは大切！」 目標のある無しに関わらず、聞いたことある方、大切さを知っている方も多いと思います。 が、しかし！ 目標設定のやり方を間違えると、心やからだ、人間関係を壊してしまう...

突然ですが、あなたは人生のゴールを設定していますか？ それとも…、多忙な日々に身を委ね、Let it beな生き方をしていますか？ 昔の僕は、毎日目の前のやるべきことや考えることで精一杯…。ゴールは何か？ゴールを設定しよ...

「目標を達成したら自己肯定感も上がるはず」「自己肯定感が低いからなかなか行動できない」 目標があるのに行き詰まっていたり、ありたい姿はあっても自信がない方へ。 今回は目標を達成しながら自己肯定感を上げてしまうという、おト...

「幸せになる方法を知りたい」「幸せになりたい」 幸せの定義は人それぞれですが、誰もが毎日を幸せを感じながら生きていきたいと思っているのではないでしょうか。 では、「幸せになれない」「幸せになれた」という『結果』は、いった...